Parce que la vie n'est pas un long fleuve tranquille, parce que des petits et grands tracas se mettent sur notre route, il est parfois bon de prendre un temps pour soi. Un temps pour réfléchir et faire le point sur ce qui compte vraiment, un temps pour se donner les moyens d'acquérir des techniques, des outils pour se sentir mieux, un temps de recul pour y voir plus clair, un temps pour faire face à ses difficultés...

Psychologue clinicienne de formation, je travaille depuis plusieurs années dans le domaine de l'accompagnement de la maladie grave et de la fin de vie. Mes nombreuses rencontres professionnelles confortent chaque jour ma conviction profonde que chacun a en soi les ressources pour avancer, évoluer, grandir. Mon approche thérapeutique est plurielle. Centrée sur la personne, ses objectifs, ses projets, ses difficultés, en appui sur ses forces et ressources, je mets au service de la personne différents outils en fonction de la problématique abordée. 

Je me suis ainsi notamment formée en Hypnose Conversationnelle Stratégique - PTR à l'Institut Milton H. Erickson de Belgique (www.imheb.be). Il s'agit d'une forme d'hypnose qui a montré son efficacité dans le traitement des traumatismes mais aussi dans le domaine des maladies psychosomatiques et de la psychologie générale (anxiété, dépression, choix de vie, troubles alimentaires, tabagisme,...). Le principe fondamental est de travailler les traumatismes avec le moins de douleur possible, et ce en utilisant des mécanismes de protection présents en chacun de nous. Le patient est actif tout au long de l'hypnose : il interagit avec le thérapeute et est libre à tout moment de modifier ou refuser toute proposition faite par le thérapeute. 

MES DOMAINES PRINCIPAUX D'INTERVENTION

•  Anxiété
• Tristesse et dépression
• Phobies
• Difficultés relationnelles
• Besoin de faire le point sur sa vie, ses choix, ses projets
• Travail autour du sens de la vie, des valeurs, des priorités de vie
• Retrouver confiance en soi, augmenter son estime de soi
  
• Soutien de la personne ou de ses proches dans la maladie
• Accompagnement dans le deuil
• Traitement spécifique des traumatismes 
• Troubles alimentaires
• Troubles du sommeil
• Arrêt tabac
• Maladies psychosomatiques
• Accompagnement et soutien parental
• Accompagnement autour de la maternité
• Burn-out (professionnel, parental)
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